Anhand des Körperfettanteils und der Muskelmasse kann der Körper einer Person in 9 verschiedene Körpertypen eingeteilt werden. Jeder Körpertyp kann verwendet werden, um das körperliche Erscheinungsbild einer Person allgemein zu beschreiben.

Die 9 Körpertypen werden in den folgenden Kategorien beschrieben:

Versteckt-fettleibig

Untertrainiert

Dünn

Übergewichtig

Durchschnittlich

Dünn und muskulös

Muskuläres Übergewicht

Standardmäßig muskulös

Sehr muskulös